Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 45,50g | Prot: 94,80g | Carbs: 146,59g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Сезонное , Иван-Поле Сироп Карамель, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%. Almoço: Славянка Обыкновенное Чудо, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Витамин Летняя Смесь, Три Правила Морской Язык с Овощами по-Мексикански . Jantar: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Вкуснотеево Кефир 1%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Zinus Кокосовое Молоко. Lanches/Outros: Вкуснотеево Кефир 1%, Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Parmalat Молоко 0,5%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sofie8888
|