Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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59 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 54,40g | Prot: 54,36g | Carbs: 89,17g.
Café da Manhã: Ekşi Hamur Ekmek, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Mantar, Ghee, Yumurta (Bütün). Almoço: Tereyağı, Ekşi Hamur Ekmek. Jantar: Tereyağı, Ekşi Hamur Ekmek, Fırında Patates, Avokado, Tavuk Pirzola, Domatesler, Marul. Lanches/Outros: Çilek, Kuru Kayısı. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de noralisa
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