Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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96 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2896 kcal
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Gord: 105,77g | Prot: 155,05g | Carbs: 313,69g.
Café da Manhã: Tomaten, Äpfel, Ja! Walnusskerne, Snack Time Pasta Salat, Snack Time Sandwich Thunfisch. Almoço: Jeden Tag Linseneintopf mit Schweinefleisch, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Ja! Vollkorn Toastbrot . Jantar: Tomatensaft, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. Lanches/Outros: ZEC+ Whey Isolat - White Chocolate. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChmRap
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