Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2015
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63,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2201 kcal
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Gord: 80,37g | Prot: 41,51g | Carbs: 286,08g.
Café da Manhã: Kaffee, Honig, Roggen Knäckebrot, Räucherlachs, Käse, Philadelphia Doppelrahmstufe, Tee ungesüßt, Kräutertee (außer Kamille). Jantar: Pepsi Pepsi Cola, Nachos mit Käse, Cinemaxx Popcorn Süß. Lanches/Outros: Mai Tai. mais...
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1691 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ringli71
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