Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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76,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 47,92g | Prot: 96,58g | Carbs: 140,11g.
Café da Manhã: Selex Cacao Amaro in Polvere, Prozis Instant Oats Natural, Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Prozis Egg White Albumin, Burro di mandorle, Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso. Almoço: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale con Sesamo, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Le Naturelle Uova Medie. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Nuvola Zero Pinsa Romana, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Lanches/Outros: Kiwi, Dolciando & Dolciando Riso Latte Vaniglia . mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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