Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 49,43g | Prot: 44,61g | Carbs: 150,62g.
Café da Manhã: Elstar, Vom Land Imkerhonig, Weihenstephan Butter, BioBio Roggenvollkornbrot. Almoço: Frisan Rapsöl, Chinakohl, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Milch (Vollmilch), Ei, Gefro Soße zu Braten, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Jantar: Haribo Tropifrutti, Elstar, Netto Roggenmischbrot, Tilsiter, REWE Frankfurter Rindswurst. Lanches/Outros: Rheinhessen Silvaner Trocken, XOX Erdnüsse, Dr. Oetker Marmor Kuchen, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Schwarzwälder-Kirsch. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa1944
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