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Gemein! Aber gut, die 100g zum Ziel schaffe ich auch noch!
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104,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Gord: 21,70g | Prot: 52,56g | Carbs: 244,47g.
Café da Manhã: Braeburn Äpfeln, Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Banane, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Aldi Bio Dattelsirup, Tee mit Milch. Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Sojasoße. Jantar: Jean Luc Baguette Brötchen , Erasco Vegetarischer Linsen-Eintopf. Lanches/Outros: Weißwein, Dolce Gusto Cappuccino. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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