Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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55,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 66,47g | Prot: 117,04g | Carbs: 85,62g.
Café da Manhã: Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką, Ser Edamski, Jajko Gotowane, Chleb Wieloziarnisty, Aro Лосось Слабосоленый . Almoço: Śmietana, Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką, Biedronka Filet Z Kurczaka, Ziemniaki. Jantar: Olej Kokosowy, Aro Лосось Слабосоленый , Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Melvit Mąka Ryżowa, Cebule, Marchewki, Biedronka Filet Z Kurczaka. Lanches/Outros: Bakador Migdały Łuskane, Mandarynka. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucky_Koi
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