Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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49,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 79,36g | Prot: 66,14g | Carbs: 182,68g.
Café da Manhã: Zespri Kiwi Green, Zuegg Marmellata Leggera Fragole, Caffè (dalla Moca), Osella Primosale. Almoço: Biscotto, Caffè Macchiato, Albicocca Essiccata. Jantar: Burro, Findus Piselli Novelli, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Zucchine, Melanzana. Lanches/Outros: Noberasco Noci, Sunsweet Prugne California, Fico Essiccato, Datteri Medjool, Lindt Excellence 85% Cacao. mais...
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2527 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Bici - 3 horas e 43 minutos, Garmin - 18 horas e 17 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anya1806_
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