Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Gord: 25,59g | Prot: 43,86g | Carbs: 166,90g.
Café da Manhã: ВкусВилл Манго, Кофе, Каша Дружба на Молоке. Jantar: Nafoods Манго Сушеное King, Мегамарт Капуста с Брусникой Маринованная, Amore Сорбет Нежная Малина, Лента Зразы Картофельные с Грибами, Салат с Фасолью. Lanches/Outros: Мандарины, Виноград, Конфеты Желе, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kirushkj
|