Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
718 kcal
|
Gord: 13,05g | Prot: 70,81g | Carbs: 80,25g.
Almoço: 오이 (껍질 포함), 삶은 계란, 파프리카, 대림선 실곤약, 풀무원 평양물냉면육수, 하림 닭가슴살 오리지널. Jantar: 시즌온 꾸준함이 진리닭 양념치킨맛, 찐고구마. Lanches/Outros: 라떼 커피. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 다시 다이어트 시작
|