Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 29,97g | Prot: 76,18g | Carbs: 160,70g.
Café da Manhã: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Tempe. Jantar: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Semur Daging, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Tahu Goreng, Ubi Goreng, Kastengel, Happy Time Sagu Keju, Teh Manis. Lanches/Outros: Astor Astor Singles, Tora Bika Cappuccino. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smariamulfa
|