Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
136,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 49,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2682 kcal
|
Gord: 118,59g | Prot: 130,90g | Carbs: 278,34g.
Café da Manhã: Brasfrut Polpa de Morango, Life Suco de Laranja. Almoço: Frango (Empanado e Frito), China in Box Yakimeshi. Jantar: Frango (Empanado e Frito), China in Box Yakimeshi. Lanches/Outros: Maçãs Gala, Ameixa Seca, Perdigão Presunto, Montevérgine Torrone com Amendoim, Santo Antônio Torrone com Amendoim. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luisflavio
|