Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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63,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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572 kcal
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Gord: 15,65g | Prot: 40,63g | Carbs: 66,88g.
Café da Manhã: Nierstaler Schafsmilch 1,5%, Äpfel, Kölln Haferflocken. Almoço: Thunfisch in Öl (Konserviert), Roggen Knäckebrot, Gemischter Salat mit Dressing. mais...
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2698 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 46 minutos, Apple Health - 23 horas e 14 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ringli71
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