Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
789 kcal
|
Gord: 31,30g | Prot: 57,75g | Carbs: 71,70g.
Café da Manhã: Sate Ayam, Nasi Merah. Jantar: Empal Daging, Kaki Ayam, Sup Ayam, Kurma. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chacha16_
|