Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 33,93g | Prot: 87,31g | Carbs: 130,74g.
Almoço: Äpfel. Jantar: Avocado, Kühne Apfel Rotkohl, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Nixe Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss. Lanches/Outros: Walnüsse, Mandeln, Lidl Eiweißbrot, Kekse, Mangos, Magerquark. mais...
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Ganhando 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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