Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 55,06g | Prot: 144,35g | Carbs: 180,54g.
Café da Manhã: Гречка, Авокадо Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Гречка, Куриное Филе. Jantar: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичный Белок, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Lanches/Outros: Фундук Фундук, Голубика. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vikatorii
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