Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 35,75g | Prot: 66,89g | Carbs: 244,04g.
Café da Manhã: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Almoço: Auchan Banane, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Nespresso Café, Leader Price Sucre en Morceaux, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Jardin Bio Coulis de Tomate Bio, Filet de Poulet, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lustucru Gnocchi à Poêler. Jantar: Yoplait P'tit Yop, Pomme, Bio Village Sirop d'érable, Siggi's Skyr 0%, Graines de Courge, Noisette, Noix de Grenoble, Vinaigre Balsamique, Bjorg Galettes de Maïs, Elle & Vire Carré Frais 0%, Salade Verte, Pommes de Terre Vapeur, Lustucru Gnocchi à Poêler, Les Croisés Gruyère. Lanches/Outros: Danone Actimel 0%, Pomme, Gerblé Le Petit Gerblé Nature. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pitou34
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