Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 54,42g | Prot: 88,85g | Carbs: 181,94g.
Café da Manhã: Vitadulce Sirop de Fraise, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Canderel Sugarly Poudre Cristallisée, Vitadulce Sirop de Caramel, Bjorg Lait Amande Vanille, Café. Almoço: Oranges, Huile d'Olive, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Sauce salade au yaourt, Champignons, Tomates Cerises, Salade Verte, Créaline Purée de Saison Potiron, Saumon, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Vitadulce Sirop de Fraise, St Môret Léger 8%, Oeuf Dur, Maggi Soupe à l'oignon Saveur à l'ancienne, Huile d'Olive, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Carottes, Garden Gourmet Bouchées Grillées Soja et Blé, Sauce salade au yaourt, Tomates Cerises, Salade Verte, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Lanches/Outros: Bjorg Lait Amande Vanille, Vitadulce Sirop de Dulce de Leche , Thé Noir, Banane Séchée, Vitadulce Sirop de Caramel, Bjorg Lait Amande Vanille, Café. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crisboule
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