Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Gord: 74,24g | Prot: 49,26g | Carbs: 102,41g.
Café da Manhã: Гомельхлебпром Батон Волотовской, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Almoço: Борщ с Курицей, Котлеты свинно куриные с манкой. Jantar: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рис Вареный, Салат с пикинкай, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Конфета Мишель, Печенье сендвич с творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgav2910
|