Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Gord: 13,86g | Prot: 46,44g | Carbs: 216,14g.
Café da Manhã: Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Orangen, Banane, PB2 Erdnussbutter Pulver, Alpro Soya Original, Incarom Incarom. Almoço: Coop Rote Indianerbohnen, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Coop Qualité & Prix Rotkraut Gekocht. Jantar: Brokkoli, Sojamilch. Lanches/Outros: Banane, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Mangos, Coop Ruchbrot. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leilani.60
|