Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 40,25g | Prot: 79,33g | Carbs: 150,31g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 0,5%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки. Jantar: Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Хлебный Дом Пряники Чайная Классика, Ичалки Сыр Диетический 27%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Иван-Поле Конфитюр Манго. Lanches/Outros: Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Капучино Маленький. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LjanaS
|