Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 78,69g | Prot: 27,57g | Carbs: 97,29g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Бисквит с Какао Прага с Шоколадным Кремом и Наполнителем Персик-Груша, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Голубики, Фейхоа и Базилика, Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Персика и Манго, Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Манго, Маракуйи и Ананаса. Jantar: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Lanches/Outros: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|