Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Gord: 71,37g | Prot: 80,04g | Carbs: 49,61g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная, Голубика, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Easy Product Псиллиум. Almoço: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Короваево Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Лента Авокадо, Яйцо. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Тирамису Ecosweet. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinarusakova
|