Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2015
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84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 26,72g | Prot: 88,57g | Carbs: 85,66g.
Café da Manhã: Jungle Oats. Almoço: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), I&J Hake Fillet. Jantar: Mixed Salad Greens, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Lanches/Outros: Mixed Salad Greens. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gyming
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