Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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81,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2835 kcal
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Gord: 127,51g | Prot: 270,72g | Carbs: 152,30g.
Café da Manhã: Yellow Mustard , Coffee, Prozis Whey Isolate, Prozis Protein Wraps, Chicken Breast, Egg. Almoço: Beef, Cooked Mushrooms (from Fresh), Quinoa (Cooked). Jantar: Brussels Sprouts , Chicken Breast. Lanches/Outros: Queso Fresco, Kroger Honey Ham, Beef, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Ketchup , Mustard, Mayonnaise , Peanut Butter, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jr Villarroel
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