Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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69,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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608 kcal
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Gord: 32,08g | Prot: 32,92g | Carbs: 47,97g.
Jantar: Zeytinyağlı Barbunya, Yoğurtlu Havuç Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Pide Ekmeği, Doğal Peynir, Siyah Zeytin. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de frvryng
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