Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Gord: 53,90g | Prot: 69,07g | Carbs: 239,48g.
Café da Manhã: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Пряник, Эклер. Almoço: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Клементины, Киви, Апельсин, Окрошка Овощная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный), Националь Маш. Jantar: Фуджи Яблоко , От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|