Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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76,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 47,83g | Prot: 35,35g | Carbs: 115,24g.
Café da Manhã: Zentis Marmelade, Vom Land Imkerhonig, Weihenstephan Butter, Bioline Bio-Sesam-Knäckebrot. Almoço: Elstar, Alnatura Berglinsen Gekocht, Frosta Gemüse Lasagne. Jantar: Frisan Rapsöl, Chinakohl, Netto Roggenmischbrot, Freshona Gewürzgurken Auslese, Leckerrom Emmentaler, Dulano Schinkenfleischwurst, Zwiebeln. Lanches/Outros: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Milch (Vollmilch), Edeka Gemahlene Mandeln, Bellasan Pflanzenmargarine, Südzucker Zucker, Ei, Netto Haferflocken. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lisa1944
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