Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Gord: 50,24g | Prot: 70,88g | Carbs: 144,20g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Пирог с абрикосами, Овсянка. Almoço: Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Jantar: Морковь, Doppel Herz Омега-3 Форте, Свекла Вареная, Сладкий Красный Перец, Котлеты из индейки на пару, Рис. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олисия__
|