Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3235 kcal
|
Gord: 151,90g | Prot: 99,70g | Carbs: 357,56g.
Café da Manhã: Twix Конфета , Snickers Сникерс, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almoço: ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Макфа Спагетти Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Jantar: Вкусно и Точка Мороженое Шоколадное, Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Макдоналдс Картошка Фри, Ашан Пшеничные Сухари, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Lanches/Outros: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Real Сырники Классические, Перекресток Пекан Кленовый, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Венский Цех Корзиночка Ягодная. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|