Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 44,62g | Prot: 31,16g | Carbs: 220,76g.
Café da Manhã: Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Kiwi, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, My Muesli Banana Cassis Crunch, Sprossen, Rettergut Bio Streichcreme Süßkartoffel Orientalisch, Wasa Vollkorn. Jantar: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Acentino Crema Balsamico, Rapunzel Walnussöl, Basmati-Reis, Sprossen. Lanches/Outros: Alesto Soft Feigen, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen, Snack Day Pretzel Bites Honey Mustard & Onion Style, Granny Smith Äpfel, Vemondo Kaffee Mandel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gieani
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