Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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68,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 44,43g | Prot: 59,71g | Carbs: 150,01g.
Café da Manhã: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Pommes Pink Lady. Almoço: U Lait 1/2 Écrémé , Kellogg's Extra Pépites Noisettes Caramélisées . Jantar: Baguette, Soignon Fromage de Chèvre Léger, U Lentilles Préparées, Herta Dés de Jambon. Lanches/Outros: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat. mais...
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1771 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laetitia020418
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