Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Gord: 76,84g | Prot: 86,79g | Carbs: 196,41g.
Café da Manhã: Полет Камбала Вяленая, Сухофрукты, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Омлет. Almoço: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Цукаты, Слобода Майонез, BeFit Суп со Щавелем и Картофелем. Jantar: Магнит Помидоры Черри, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Жареный Картофель. Lanches/Outros: Бежицкий Хлебокомбинат Сухари Сахарные, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Здравушка Биокефир 1%, Голден Яблоко . mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena_Nik
|