|
Не уверена, что вес корректный. Надеюсь уходит вода
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 66,74g | Prot: 88,53g | Carbs: 94,14g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Изюм, Сахарный Песок, Коровка из Кореновки Творог 9%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Редис. Almoço: Свиной Фарш (Приготовленный), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Jantar: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Свиной Фарш (Приготовленный), Агрокомплекс Огурчики Маринованые. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|