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Kann seit 2 Tagen wieder aufs Klo und halte mich von der kacl recht gut immer drunter.
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96,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 53,54g | Prot: 103,23g | Carbs: 120,43g.
Café da Manhã: Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Orangen, DM Leinsamen Geschrotet , Ja! Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. Almoço: Aldi Trauben Kernlos, Lidl Heidelbeeren, Butter, Chicoree, Landjunker Puten-Ministeaks. Jantar: Spiegelei, Bergader Almzeit, Rettich, Berger Farmerschinken , Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Ananas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de petra100000
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