Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 46,49g | Prot: 86,73g | Carbs: 125,48g.
Café da Manhã: 義美 堅果杏仁全豆奶, 全家 茶葉蛋（全家）. Almoço: Costco 熟凍刻花魷魚, 大漢 超嫩豆腐, 全聯 金針菇, 高麗菜. Jantar: 維力 大炒一番九層塔蛤蜊風味, 炒金針菇, 炒杏鮑菇, 雞蛋（整個）. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Linda”
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