Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 44,00g | Prot: 96,46g | Carbs: 81,79g.
Café da Manhã: Cote D'or Noir Truffe, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Сыр Чечил, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина. Jantar: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Кинто Наршараб , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пюре из цветной капусты. Lanches/Outros: Цукаты, Изюм, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Faberlic Протеиновый Коктейль Wellness с Коллагеном и CLA. Вкус: Чёрная Смородина. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olia8707
|