Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 39,61g | Prot: 67,20g | Carbs: 125,07g.
Café da Manhã: Финик, Каша Овсяная, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Almoço: Говядина Отварная, Barilla Макароны Вареные . Lanches/Outros: Помело. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivian_j
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