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I feel fantastic!!
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70,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 42,00g | Prot: 41,00g | Carbs: 113,00g.
Café da Manhã: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale. Almoço: Wendy's Single with Everything, Wendy's French Fries (Medium). mais...
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1953 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de msmona2016
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