Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Gord: 123,78g | Prot: 77,63g | Carbs: 30,33g.
Café da Manhã: Сыр Пармезан (Твердый), DopDrops Шоко Милк Пинат Баттер, Сметана , Now Миндальная Мука, Простоквашино Творог 9%. Almoço: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Бразильские Орехи, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Шпинат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Сладкий Перец, Помидоры, Ближние Горки Бекон для Жарки. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anike81
|