Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
|
117,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2323 kcal
|
Gord: 106,17g | Prot: 106,06g | Carbs: 238,75g.
Café da Manhã: ВкусВилл Творог 9%, Банан, Гарнец Овсяная Мука, Чай. Almoço: Шоколадница Пенне, Шоколадница Диетическая Куриная Грудка, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Jantar: Цезарь Салат. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Musler Батончик Вишня & Йогурт, Кофе, Голден Яблоко, Банан, Nespresso Кофе Капсула. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terehin
|