Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Gord: 64,57g | Prot: 75,41g | Carbs: 65,80g.
Café da Manhã: Овсяноблин, Авокадо Авокадо, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Almoço: Куриные Наггетсы, Чикен Пицца Картофель Фри , Чикен Пицца Гамбургер, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Огурец (с Кожурой), Редис, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Овсяноблин. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kulakovskaya.1985
|