Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 47,42g | Prot: 129,86g | Carbs: 80,87g.
Café da Manhã: Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески, Mayora Kopiko Coffee Candy, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Almoço: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Ашан Яблоко Ред Чиф, Петелинка Грудка без Кожи, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. Lanches/Outros: Казеин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Netupika
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