Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2015
|
120,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2077 kcal
|
Gord: 85,37g | Prot: 144,93g | Carbs: 183,41g.
Café da Manhã: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Almoço: Manzana, Merluza Plancha, Martínez Loriente Paella Valenciana. Jantar: Huevo, Judías Verdes, Reina Flan de Café, Entrecot, Montesinos Tarta de Queso. Lanches/Outros: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera). mais...
|
|
3919 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 3 horas e 10 minutos, Descansar - 2 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Estar Sentado - 3 horas. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jurrabi
|