Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 25,49g | Prot: 60,27g | Carbs: 270,98g.
Café da Manhã: PB2 Erdnussbutter Pulver, Mangos, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Alpro Soya Original, Incarom Incarom, Banane. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Spinatkuchen. Jantar: Lindt Chocoletti Milch, Coop Süssmais , Coop Rote Indianerbohnen, Coop Naturaplan Bio Tomatensauce, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Mangos, Äpfel, Ahornsirup, Sojamilch, Coop Naturaplan Vollkornmehl, Coop Naturaplan Cacao Fettarm, Schwarze Bohnen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilani.60
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