Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Gord: 64,72g | Prot: 79,39g | Carbs: 94,93g.
Café da Manhã: Alti Сыр Бри с Плесенью, Красная Цена Печень Тресковых Видов Рыб, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Помидоры, Первый Вкус Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток. Almoço: Хайнц Кетчуп Томатный, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Макфа Макароны Отварные, Семга Отварная. Jantar: Помидоры, Семга Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблочный пирог, Good Food Вишня Сушеная. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана N.
|