Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Gord: 37,99g | Prot: 89,87g | Carbs: 181,92g.
Café da Manhã: Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Индилайт Грудка Индейки, Гречка Отварная. Jantar: Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Самокат Сыр Гауда, Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: ВкусВилл Йогурт "Персик-Маракуйя" Высокобелковый 1,7%, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinanikolaevna1905
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