Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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66 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Gord: 30,18g | Prot: 106,19g | Carbs: 202,37g.
Café da Manhã: Финик, La Molisana Макароны, Куриная Грудка на Пару, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Куриная Грудка на Пару, La Molisana Макароны. Jantar: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Куриная Грудка на Пару, La Molisana Макароны. Lanches/Outros: Coca-Cola Кола, Jagermeister Jagermeister. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de onha1
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