Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2187 kcal
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Gord: 74,68g | Prot: 100,45g | Carbs: 177,74g.
Café da Manhã: Horeca Select Арахис Жареный, Сыр Российский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Финики, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Jantar: Салат Овощной, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Итальянская Лепешка Фокачча, Yami Yami Ролл Филадельфия . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheskidova-1988
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